2019年大学生寒假社会实践报告格式参考

社会实践活动使大学生能够广泛接触社会，了解社会，不断参与社会实践活动，培养和锻炼实际工作能力，发现工作中的不足，及时改进和提高，从而更新知识结构，获取新的知识信息，以适应社会的需要。以下是大学生寒假社会实践报告格式和社会实践示范报告。欢迎阅读！

社会实践报告格式参考1

1.报告标题

报告标题要写得简短明了，通过标题总结实践活动的内容和特点。题目字数要适当，一般不超过20字。如果有些细节必须放在标题里，为了避免冗余，可以设置一个副标题，把细节放在副标题里。

2.学院名称和作者

标题下方应注明学院名称和作者，并使用学院全称。

3.内容

对于页数较多的报告，应适当增加目录。

4.摘要(中文加英文摘要在前，英文在后)

报告应附有总结，总结应反映报告的主要内容，并对基本观点、实践方法、成果和实践中得出的结论进行一般性说明。摘要字数要适当。中文摘要一般应在200字左右，英文摘要一般应至少有100个实质性单词。摘要包括:

a )& quot；抽象“言；

b)摘要文本；

c)关键词；

d)中文图纸的分类号。

5.文本

正文是实习报告的核心内容，是对实习活动的详细描述。这一部分是作者要讨论的主要事实和观点，包括介绍目的、相关背景、时间、地点、人员、调查手段，以及对实践中得出的结论的详细描述。

要体现解放思想、实事求是、与时俱进的思想路线，要有新观点、新思想；坚持理论联系实际，能够指导和借鉴实际工作，提出建设性意见和建议；报告内容清晰、重点突出、结构合理、组织清晰、行文流畅精炼。字数一般控制在5000字以内。

6.结论

结束语包括通过对整个实践活动的总结和综合所获得的收获和感悟，也可以包括在实践过程中发现的问题，并提出相应的解决方案。

7.谢谢你

感谢信通常表达对导师、答疑老师和其他在练习和报告写作过程中直接提供帮助的人员的感谢。

8.参考

参考文献是实践报告不可或缺的一部分，它反映了材料的来源、材料的广泛程度和材料的可靠性，也是作者对他人知识成果的认可和尊重

9.附录

一些不适合正文但有参考价值的内容可以列入实践报告的附录。

社会实践报告格式参考2

专业:_ _ _ _ _ _ _

年级_ _ _ _ _ _ _ _班:_ _ _ _ _ _ _ _姓名:_ _ _ _ _ _ _学号:_ _ _ _ _ _ _ & shy；

实习单位:XXXX有限公司& shy

练习时间:年-月-日到年-月-日-日& shy

实践报告文本

一、实习目的:介绍实习的目的和意义，实习单位或部门的概况和发展，实习的要求。这一部分通常是前言或导言的形式，没有单一的标题和序号。& shy

二、练习内容:首先介绍练习安排的大致情况，包括时间、内容、地点等。，然后介绍具体的实习流程和实习工作内容，以及专业知识和技能在实习过程中的应用按照排列顺序逐项介绍。以记叙文或速写为基调，在完整介绍实用内容的基础上，重点阐述自己认为具有重要意义或需要研究解决的问题，同时对其他一般内容进行简要描述。& shy

三、实践结果:围绕实践目的的要求，着重对实践中发现的问题进行分析和思考，并提出解决问题的对策和建议。分析、讨论、对策应以参考文献为依据，正文后附附录。分析讨论内容和推理过程是实践报告的重要内容之一，包括提出的对策和建议，是反映或评价实践报告水平的重要依据。& shy

4.练习总结或经验:用自己的语言评价练习的效果，着重介绍自己的收获经验。当内容比较多的时候，可以列出小标题，逐一上报。在总结或经验的最后部分，针对实践中发现的不足，简要提出今后学习和锻炼的方向。

动词 （verb的缩写）正文字体:宋体四字。

字数:3000字左右

第一条

这是我第一次体验社会实践。对于一个大学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气寒冷，风呼啸，但我还是毅然走上了社会实践的道路。我想通过个人的社会实践经验来更多的了解社会，在实践中增长自己的知识，培养自己的天赋和韧性，通过社会实践来发现自己的不足和差距。

在当今社会，就业问题似乎总是围绕着我们，成为一个没完没了的话题。招聘会上的大字海报总是写着& ldquo有经验者优先。，但仍然在校园里，我们的学生会有多少社会经验？为了扩大知识面，扩大与社会的联系，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，使自己毕业后能够真正进入社会，适应国内外经济形势的变化，处理好生活和工作中的各种问题，这个假期我开始了社会实践。实践就是把我们在学校里学到的理论知识运用到客观实际中去，让我们学到的理论知识变得有用。如果你只学不练，那么你学的等于零。理论要和实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打下基础。通过这段实习，我学到了一些在学校学不到的东西。因为环境不同，你遇到的人和事也不同，你从他们身上学到的东西自然也不同。我们应该学会从实践中学习，从学习中实践。

起初，我对自己的手工艺有很高的期望。经过多次失败的面试，我总结了失败的原因。主要有两个方面。一方面是他高人一等，自身素质还没有达到一定水平；另一方面，他没有给自己一个好的位置，也没有找到自己的位置。总结了以往失败的教训，把自己放在了一个很好的位置。社会实践不仅仅是为了有工作，提供食物，更是为了锻炼自己。于是我找了家餐厅。老板见我扎实有力，就让我做个菜路人。每天从9点到下午2点再从下午4点到晚上8点3点，时间虽然长了一点，但是我温暖年轻，一点也不觉得累。我认为这是一种理解生活、感受生活、接触社会、了解未来的激励。虽然我主要是在餐厅传菜，但我时不时还要做一些工作之外的事情，有时候还要在学校做一些打扫卫生的工作。明天做什么，但是在这里，没有人会告诉你这些，你一定要自觉去做，尽力而为，一份工作的效率会被别人评价不一样。在学校，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方，每个学生都在努力争取更高的成绩。而且这里是工作的地方，大家都会努力工作，获得更多的回报。无论是学习还是工作，都有竞争。在比赛中，一定要不断学习别人的先进之处，也要学习别人如何做人，从而提高自己的能力！做了几天，刚开始很不平衡。我以为我从小就看了那么多书，家里花了那么多钱培养我长大，现在只能端盘子，有点社交能力。当挑菜的徒弟有点失落，挑菜的工头是小学文化，还跟我说怎么办，真的心理不舒服。但是，人总要适应自己自下而上的环境。我不想一开始就做不到。不，我告诉自己一定要坚持。在自己的工作环境中让工作变得轻松。

在为期一个月的实习中，我总结了以下个人工作理念，以规范自己在工作中的言行:

1.首先，搞好与领导和同事的关系。尽快熟悉自己的工作环境，对每一个客户微笑。

2.我们所有的出发点都是为了客户，我们必须处处为客户着想。顾客是我们服务的上帝。

3.注意自己的形象，衣着，言行，举止大方，文明得体，做一个服务商应该做的本质。

4.上班前制定好今天的工作计划，熟练掌握餐厅的规章制度和章程，保证上班时的工作效率。

5.按时上下班，坚决不迟到早退。

6.不能接电话，不能做私事，不能聊天等。

7.在处理突发事件时，为了餐厅和顾客的利益，说话要冷静理智，不要鲁莽行事，及时汇报。

8.保证工作时间，服从领导安排，处处着眼大局，维护整体形象。

经过我的努力，我的假期工作悄悄地结束了。经过这次实践，我才真正体会到这一点。在工作中，在真正的社交中，客户永远是对的，所以你不能掺杂自己的个性。

第一，要乐观。无论遇到什么困难，都要以乐观的心态去面对。我相信会有转机的。

第二:自信。首先，你要有自信。自信不是自夸，而是对你能力的肯定，让别人更加相信和信任你。你要对自己说& ldquo我肯定能做到。那你当然可以做。第三:愿意努力，我一直相信一句话，& ldquo如果你努力工作，就有希望。不要觉得成功遥不可及。事实上，只要你继续努力，你就离成功更近了。& ldquo踮起脚尖离太阳更近& rdquo在努力的过程中永不放弃。也许你离成功只有一步之遥，但你放弃了！勇敢地面对各种挫折，挫折不能阻止勇敢的人成功。

第四:谦虚对于刚毕业的毕业生来说很重要。我们对社会上的知识知之甚少。我们切不可自大自以为是，这是表面的。我们要谦虚，要融入社会，在人与人之间共同努力，让他们更和谐地工作，事半功倍。我们应该倾听他人的意见，保持耐心，虚心接受。

经过这次寒假和社会实践，我真的收获了很多知识、成长和社会经验，也在实践中找到了自己的价值。我迟早会走出校园，走进社会的大染缸。

我积极提议当代大学生走出校门，积极参与社会实践活动，在社会锻炼中寻求自我价值。我们来大学的目的是学习先进的科学文化知识，更好地为社会服务。因此，我们应该尽快了解社会的需求，以提高我们各方面的文化知识和素质，并在走向社会时找到自己更准确地为社会服务的位置。

只要了解社会的需求，了解自己的长处，很快就能找到自己在社会中的位置。现代大学生缺乏社会知识和信息，在校时从不关注社会情况，甚至懒得看新闻，更不用说社会锻炼了。因此，当他们走出学校时，他们迷失了方向。拿着简历，不知道何去何从。他们只知道自己在学什么，却不知道自己能做什么，以至于很多大学生毕业后找不到工作。因为大学生缺乏社交锻炼，满脑子都是墨水，却不知道怎么用。很多用人单位不愿意招应届毕业生，愿意吸纳有工作经验的，所以大学生就业率越来越低！有些学生努力了几十年，但进入社会后却找不到任何与自己专业相关的工作。这是一件可悲的事情，这是他们对社会需求的无知造成的。所以要主动出击，让自己以后能更好更快的加入社会，早日实现人生价值，用自己的力量服务社会，才能更顺利的工作。让我们积极加入社会实践！

第2条

寒假如期而至。这个寒假是我大学生活的第二个寒假。需要很长时间。俗话说，如果你想丰富你的大学生活，你必须在学习的同时积极参与社会活动。这样不仅可以增加我的社交经验，赚一些钱，还可以帮助我进行人际交往。个人认为也可以为自己以后踏入社会打下坚实的基础，让自己立于不败之地。于是我决定趁着寒假的好机会，去实践和体验一下真实的社会生活，于是我来到了家附近的电脑配件专柜帮忙卖货。这是我第一次体验社会实践。对于一个学生来说，敢于接受挑战是一种基本素质。虽然天气寒冷，风呼啸，但我还是毅然走上了社会实践的道路。我想通过亲身经历社会实践来更多地了解社会，在实践中增长知识，锻炼才能，培养韧性，通过社会实践找出自己的不足和差距。

学校是个小社会，进高中相当于进了半个社会。我们不再是象牙塔里不能被风雨击打的花朵。通过社会实践的训练，我们深刻认识到社会实践是一笔财富。社会是能更好培养人的综合性大学。只有正确引导我们深入社会，了解社会，服务社会，投身于社会实践，才能发现自己的不足，为以后走出校门步入社会创造良好的条件；这样才能学到有用的东西，才能在实践中成才，才能在服务中成长，才能有效地服务社会，才能体现高中生的自我价值。在今后的工作中，我们将在总结以往社会实践活动经验的基础上，继续扩大社会实践活动的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为国家和社会的全面发展提出建议。坚持社会实践与专业特色相结合，为当地经济发展做出贡献，为社会创造新的财富。

在这次实践中，我学到了书本上学不到的东西，让你开阔眼界，了解社会，深入生活，回味无穷。也加深了自己一直想知道的计算机知识。社会实践作为青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对青年学生的成长和成功起着极其重要的作用。

我以为在这里工作很容易，但想起来容易，做起来难。没想到的是，我去的第一天下午就犯了一个错误。我在帮顾客拿货的时候不小心弄坏了一个耳机。我太害怕了，工头才发现。我什么都没说，就让我交12块钱的罚款。我心想，怎么会这样呢？我还没挣到钱就被惩罚了，但我很不情愿，但事实就摆在我面前。在我的工作中，他们说一是一，二是二。当时工头严肃的表情吓得我不敢说话，脸都红了。他们告诉我:& ldquo我不能容忍工作中的任何马虎。我一开始说的很清楚，其他的事情我个人负责。& rdquo我无法自圆其说，这真的是我的粗心造成的。如果不行，我就交12元罚款。嘿！我觉得这是第一次上班，12块钱买一节课吧。但是我的心久久不能平静，总想着这些错误不应该发生在我身上，但是有太多的但是。从这件事我深深体会到，做好一件事是很难的，哪怕是一件小事。心里总有一个想法，不想做简单繁琐的工作，但是& ldquo为什么不扫房子而扫世界& rdquo我们都知道真相，我觉得万事开头难？接下来的工作我会认真的。

由此，我明白了一件事:克服自己在社会上的胆怯心态。当我开始度假时，当我知道我必须在假期工作时，我很害怕。我感到很多困难，我缺乏社会经验，缺乏教育等原因让我觉得自己很渺小，所以我的懦弱就显露出来了。人们做了几次尝试来克服内心的恐惧。就像我哥哥说的& ldquo在社会上，你要学会脸皮厚，不怕别人态度不好，也能轻松应对，大胆与人交谈。长时间工作后，你自然不会害怕。& rdquo其实有人一出生就什么都会。他们年轻的时候，什么都不怕。当你克服了心理障碍，一切都变得容易解决。战胜自己，只有战胜自己才能征服世界。有勇气面对是关键，正如一位名人所说:& ldquo勇气通向天堂，懦弱通向地狱。& rdquo在工作中丰富自己的知识。知识就像人的血液。如果一个人缺乏血液，他的身体就会虚弱，如果他缺乏知识，他的头脑就会枯竭。

另外，我学到了很多。有选择的时候，主动掌握在自己手里。在公司的时候，我会主动清理，帮师傅做一些力所能及的事情。我会积极寻找合适的时间，向老师提问，像朋友一样与老师交流，谈论我的生活、学习和未来的工作。通过这些，我会更接近我的主人。在实习期间，我的主人会更愿意指导我，让我收获更多。有时候会志愿，一个人去一些地方排故障。心里觉得很开心，因为自己的主动，巩固了自己的知识，赢得了主人的认可。

如果不想赶时间，就要养成注重组织的好习惯。& ldquo一切都要有条理。& rdquo这是我从小父亲给我的建议。售后服务部有很多文件资料，需要整理，以免使用时翻箱倒柜，耽误时间，浪费精力，漏东西。所以主管的桌子总是井井有条。这深深地触动了我，同时也让我想起了我在一本书里读到的一个故事。当一个在美国电视事业上取得巨大成就的美籍华人担任部门经理时，总裁惊讶地发现自己每天都能处理堆积如山的信件，而其他经理的办公桌上却总是堆满了信件。他说，& ldquo虽然每天都有很多信，但是根据紧迫性和重要性，我学到了很多，心里有很大的喜悦和幸福。真的是更有收获的体验。不经历风雨怎么看彩虹？

激情和耐心，就像火和冰，看起来是两码事，却能碰撞出最美的火花。我在中心的时候，老师告诉我，做电脑维护需要激情和耐心。在产品更新方面，这个行业就像做新闻工作，不断更新，需要你有发现和创造的激情，需要用你的耐心不断学习新知识，提高自己的专业水平。在一些具体的工作中，也是这样:记得刚来公司实习的时候，老板安排我学习安装winXP操作系统。本来以为应该是很简单的事情，没想到问题很多。在我师傅一步步的指导下，系统成功安装到最后，整整花了两天。通过自己的摸索和调试，从那以后，我才真正了解了电脑的硬件安装、维护和更新。后来我反复安装调试各种电脑操作系统，自然很烦，但是我用我的热情和耐心克服了这些困难。大师还帮我整理了很多关于硬件故障的写作心得。比如我们可以通过电脑启动时的声音来判断故障:1短:正常启动，2短:非致命错误，1长，1短:显示错误，1长2短。电脑蓝屏的原因是:

一、重要系统文件(包括病毒)的损坏或丢失；ii .超频或内存不稳定导致蓝屏；iii .硬件兼容性差导致蓝屏；四.硬件冷却& ldquo蓝屏& rdquo故障；电脑经常死机的原因是:

1.系统错误包括病毒；2.主板芯片或其他部件损坏；3.显卡接触不良；4.记忆力差；5.CPU风扇散热不好；6.电脑的电源是什么？七、硬盘故障等。；电脑黑屏的原因:

一是显示器断电，或者显示器数据线接触不良；第二，主板没有电源；三是显卡接触不良或损坏；4.CPU接触不良；5.内存芯片接触不良；第六，机器感染了CIH病毒，BIOS破坏性刷新。因为我的师傅是硬件方面的工程师，他大概对软件了解不多，所以我接触的软件故障也很少，大部分客户都是病毒导致的，直接重装系统就能解决问题。但是我觉得重装系统太费时间，所以自学了很多软件知识来提升自己。在公司里，我问过师傅，查过资料，一个个解决问题，丰富了这方面的知识。这些只是普通书籍中的感性认识，但只有真正在这里实践，才能真正掌握。也让我认识到自己的不足，告诉自己无论做什么都要避免高人一等，要善于学习。师傅说每台电脑都要细心负责，有基本的专业素质，因为细心负责是做好每一件事的必备条件，基本的专业素质是做好一件事的前提。

虽然才认识25天，但我见过很多酒店工作人员，见过社会上各种各样的人，学会了礼貌温柔地与人交流，用心服务每一位顾客。现在我是一个大学生，我说大学是半个社会，但我觉得是很不一样的。社会上的人不会像老师一样给我们解释。他们的话尖锐而直刺我们的内心。但是为了挣钱，我们要忍。两天过去了。我拿了900多块钱的工资，钱不多，但我把它放在心里，因为我学到了书本上没有的知识，增加了个人经验。我相信这个开始会是我生命中的美好回忆，他会一直鼓励我不断前进，在人生旅途上越走越远。

第3条

在当今社会，招聘会上的大牌子上总是写着& ldquo有经验者优先。但是我们的学生在校园里还会有多少社会经验呢？为了扩大自己的知识面，扩大与社会的接触，增加自己在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，让自己毕业后能够真正走向社会，能够很好地处理生活和工作中的各种问题，记得老师曾经说过，学校是一个小社会，但我总觉得校园里永远有纯真和真诚。虽然是大学，但学生终究还是保持着学籍。当你走进一个企业，遇到各种客户、同事、上级等。，关系很复杂，但你要面对你以前从未面对过的一切。记得我们学校举办的招聘会反映出的一个问题就是学生的实际操作能力和在校的理论学习有一定的差距。在这个实践中，我对此感触很深。在学校，理论研究很多，多方面的，几乎包罗万象。但是在实际工作中，可能会出现书本上的知识没有学到，或者书本上的知识根本没有用到的情况。可能工作中只用简单的问题，一个任务只需要一套公式就可以完成。有时候你会抱怨实际操作那么简单，但是为什么书上的知识让人学的那么辛苦？

两耳不闻窗外事，一心只念圣贤& rdquo只是古代文人的美好愿望，已经不符合现代大学生的追求了。现在的大学生在校园里，但是内心更开放。他们希望能尽早接触社会，更早融入多彩的生活。现在做兼职的大学生逐渐成长为一个部落，成为校园里一道亮丽的风景。显然，大学生打工已经成为不可阻挡的社会潮流，大学生的价值取向也在这一潮流中悄然发生着变化。

对于大学生的实践活动，一直是& ldquo仁者见仁，智者见智& rdquo很多人有不同的看法。每个人都有自己的生活模式，我们有理由走自己选择的人生道路。只要把握好自己，掌握好学习和工作的尺度，就一定能让大学的人生舞台丰富多彩。

实践的方式或形式有很多种，只要是对社会有益的，对生活经验的积累有益的，对少量收入有益的，都可以毫不犹豫的参与。

寒假练的是帮妈妈安排年度晚会的节目，有个导演瘾。

一开始我知道我妈和她单位要安排年会节目，所以特别想参加。因为我的专业，我想在这次活动中做出自己的努力，对叔叔阿姨们的年终成绩表示一些同情，也想锻炼自己作为导演的天赋。

年会的晚会包括主持人的稿件，歌剧和舞蹈的编舞和表演，舞台效果。也真实地反映了公司对员工一整年的辛苦付出的慰问和回报。还需要突出所有参与者在年末的喜悦和过年成员的兴奋。所以要考虑的方面很多，性能的各个方面都要围绕这个出发点来配置。

虽然我觉得内容在实践中挺简单的，但是真的把在学校学到的东西用到实处还是很兴奋的！在学校里，老师在教，学生在听，理论是主体，我能掌握知识，我以为我能应付，但在实践中并没有我想象的那么容易。所以，每个环节都不能出错。

我们在学校掌握的是理论知识，但这里更需要的是与实践的结合。总之，这个寒假的社会实践是丰富而有意义的，有些经历和体会让人感到兴奋，但永远不能只用兴奋来形容，因为这是真正的收获，这是对的& ldquo有经验者优先。那种感觉。

在导演的过程中，我也学到了很多人际交往的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。然而，如果你只要求你的努力，不要求你的收获，你一定会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。

如今，大学生在人才市场上一无是处。热销商品& rdquo在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验。很简单。如果你应聘的是同等学历的工作，公司当然会更看重个人的相关工作经验。

就业环境不容乐观，竞争形式日趋激烈，面对焦虑和压力，像我这样的大学生选择了寒假实习。虽然寒假只有短短的两个月，但在这段时间里，我们可以体验到辛苦的工作，锻炼意志品质，积累一些社会经验和工作经验。这些经历是一个大学生所拥有的。无形资产& rdquo，真的到了关键时刻，他们的作用就会显露出来。

大学生除了学习书籍，还需要参加社会实践。因为很多大学生都清醒的知道& ldquo两耳不闻窗外事，一心只念圣贤& rdquo人不是现代社会需要的人才。大学生应该在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践活动巩固学到的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为实际能力，要靠实践经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把假期工作作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。

如今，招聘单位越来越重视大学生的实践动手能力和与人交流的能力。作为一个大学生，只要能负担得起，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。

除了学到了很多在学习中学不到的知识和经验，在我看来，我收获最多的是变得非常开朗和自信。之前在人群里，我胆小的几乎宁愿缩在角落里，希望没人注意到我。这次我负责整个节目安排和演出，变得很自信。我很勇敢的在大家面前表达了自己的观点。我觉得这次社会服务活动给我最大的收获就是我有了很大的改变，这种改变是我之前一直想要的。

在这个寒冷的时期，我学会了理论与实践相结合的重要性，收获了很多，这在很大程度上启发了我以后的生活和学习。这个做法是一个起点，我相信这个起点会促使我步入社会，慢慢成熟。

这个做法真的给了我很多。在未来的日子里，我会继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想意识，进一步充实自己，努力在未来的学习中更好的提升自己，在未来的实践中更好的运用自己的知识，做一个合格的大学生，做一个未来对社会有用的人。