学习计划每日日程参考

欢迎阅读每日作息时间表作为参考。以下学习计划以周末没有学校课程时为例。可以参考一下。

早上6:00-8:00:

一天的工作在早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力充沛，是学习的黄金时间。可以安排全面复习功课。

上午8:00-9:00:

根据测试结果，此时人的耐力处于最佳状态，是接受各种“测试”的好时机。难处理的内容可以安排。

上午9:00-11:00:

实验表明，在此期间，短时记忆效果非常好。对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”，可以事半功倍。

中午13:00-14:00:

人吃完饭会累，尤其是夏天。休息一下，调整一下，给自己充电，这样就可以重新战斗了。最好休息一下，听听轻音乐。但是不要长时间午休。

下午15时至16时:

调整后精神复活。实验表明，此时的长期记忆效果非常好。可以合理安排需要“永久记忆”的事情。

晚上17: 00 -18: 00:

实验表明，这是完成复杂计算和比较大脑密集型任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和繁重的工作。

晚饭后:

应该根据每个人的情况进行适当的安排。可以分为两三个部分来学习，语言、数学、外语等文理交叉排列，也可以交替排列。

计划外的学习活动无法控制，计划难以实施，但实现计划后的心情很愉悦。

一个遵循学习原则、精力充沛、意志坚强、方法科学的学生，通过不懈的努力，一定会取得丰硕的学习成果。

好了，现在你可以再复习一下懒题了。