小学生面对学习的压力。班会的稿子

小学生直面学习压力班会主稿

当今社会，使用稿件的场合越来越多，可以分为会议稿、文艺晚会稿、活动稿、节日稿、婚礼礼仪稿等等。那么，大师手稿的大致写法是怎样的呢？以下是边肖主编的《直面学习压力小学生会议》的主要稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

陈:亲爱的老师

吴:各位同学

各位下午好

陈:我们今天405班的班会主题是:正视学习压力，提高抗挫折能力

吴:首先，请看一张图片(一分钟)，用正常的眼睛看

陈:现在请感觉学生们转得很快，请举手(数人数)

吴:好的，如果你觉得慢，请举手(数人数)。

陈:感觉不转的同学举手(数人数)

吴同学

陈:你觉得转快好还是转慢好？

吴:现在我们来揭晓答案。

陈:看完不动，说明没有学习压力。

吴:如果是慢轮转，说明学习压力有点大。

陈:如果你转得快，说明你目前的心理压力比较大

吴:这是一个小测试游戏。学生不要当真。

陈:那么什么是心理压力呢？哪位同学能告诉我们？

沈懿:心理压力是一个人的主观感受。在面对困难的时候，是一种暂时无法消除的压迫感。对于高年级学生来说，随着学习越来越难，学习压力逐渐显现出来，尤其是学习受挫的时候，我们觉得这种压力更大。

吴:同学们，我们现在是四年级了。我们不再像幼儿园那样舒适轻松。随着学习任务的加重，我们可以感受到越来越大的学习压力。

陈:让我们请朱慧琳谈谈她和她的同学们具体感受到的学习压力

朱慧琳:有作业压力，考试压力，学习压力，父母压力，老师压力等等。

吴:原来压力这么大，怎么解决这些压力？

陈:请陈英佳等同学分享一下减压心得

陈英佳:上课认真听讲，有效分配时间，可以节省作业时间，提高学习效率。不要把目标定得比自己能力高，量力而行，考试会轻松很多。

潘石爻:你应该在业余时间做适当的运动来缓解肌肉疲劳。有足够的睡眠时间。

李:当你遇到困难时，你应该和你的朋友谈谈。你也可以听音乐(有助于缓解压力的音乐)和写日记。

崔书豪:也可以及时和父母或者老师沟通，发自内心的说。因为他们是我们的坚强后盾，是我们的助推力。

吴:这些同学介绍的解压方法都很好。我们可能不愿意面对学习上的挫折。但我们终究逃不掉。我们不能因为跌倒而害怕奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷失了方向而忽略了自然风光。

陈:只有克服挫折，挑战挫折，一步一步地享受挫折，才能在学习中找到乐趣，享受成长的每一步。

吴:请陈同新等同学谈谈关于挫折的名言

陈同育:不播种，不收获；不努力，不成功；没有苦难就没有荣耀；没有挫折就没有荣耀。

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